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夏季空调病如何治疗

导读:在炎热的夏季,千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动

夏季空调病如何治疗

1、夏季空调病的一般治疗

在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。据防疫部门测定,开窗10 分钟,就能把一间80平方米房间的空气换一遍。吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩,请务必去室外活动片刻。凡在空调室内装有复印机、打印机等设备,专门从事这类职业的人们,工作时应打开窗户或加装排风扇,以保证室内空气流通。在炎热的夏季,千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

夏季空调病如何治疗

2、夏季空调病的药物治疗

一旦罹患上空调病,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以选用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗。另外,还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。

3、夏季空调病的其他护理

3.1、恒定空调温度。一般室内外温差不超过7℃,在这个温度范围内,人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节,而温差超过了这个幅度,就会出现失调而产生不适。

3.2、定时注入新鲜空气。每隔3—4小时,应关闭空调机,打开门窗,让室内空气彻底流通,然后再闭门开机,这样可使空气的质量相对得到改善,从而减少疲劳与头痛的发生。

夏季空调病如何治疗

3.3、采取保护措施。适当添加衣服,少穿短裙短裤,关节部位可以酌加毛巾,或在座位底下放个垫子。时间久了要起身走动走动,以增加末梢血管的血液循环。

3.4、空调房内要多喝水,以防脱水。

对付空调病疾病,市民其实也不用太担心。专家建议:可以多喝冬瓜荷叶汤,绿豆粥等;多吃水果和苦味的食物,如梨、西瓜、苦瓜等来清热解暑。这里为大家推荐两个自制解暑饮品。

1、冰镇西瓜露:西瓜去皮、去籽,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

夏季空调病如何治疗

2、莲子百合糖水:先要配料,用清水浸泡干百合3小时左右,至完全泡发——轻轻一捏即碎,就是泡好了。枸杞用开水冲泡,晾凉后倒入冰格,放进冰箱冻成冰块。待百合泡发好,枸杞冰块冻好后,将莲子剥出果肉备用,莲子心能清心火,最好保留。然后将百合,莲子倒入锅中,加适量清水,开煮。煮沸后继续煮3分钟左右即可,晾凉后加入蜂蜜即可饮用。天气炎热时,可加入几块枸杞冰块,味道更佳。

长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状,有的还会晕厥,下面是一些空调病的症状:

1、感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥。

2、紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼。

3、头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳。

4、口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥。

5、手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘。

以上都是常见的空调病的症状。空调病比较复杂,它是外界因素作用产生的一种病,没有在身体固定的部位产生症状,而且,它是一个缓慢积累的过程。空调病的原因有多种:室内通风不畅、一身大汗直吹空调,汗孔骤闭而致风热内蕴;久居空调室内,气温过低所致的气血凝滞等。这些病都因空调而起,都属于空调病。

夏季空调病如何治疗?夏季长时间呆在空调房里,会出现感冒头晕的症状。那么,夏季空调病如何治疗?下面养生之道网为你介绍有关的知识。

养生新知 夏季降暑更要驱寒

夏天已经不知不觉到来了,天气一天比一天酷暑难耐,特别是进了三伏天气,天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的西瓜、冰镇的冰啤酒来降温。殊不知,夏天最重要的就是驱寒。

  传统医学认为,大暑节气是一年最热的时间,科学饮食可以养生益寿、减少疾病、平安度夏。例如夏日食粥在我国有悠久的历史,极有科学道理,著名医学家李时珍就推崇药粥养生,“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”

  药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。暑天里,人们常常贪图凉快,深居空调房,狂吃生冷食品,这都不利于养生保健。因为在贪图一时凉快的同时毛孔会收缩,汗液不能及时排出,积聚在体内更容易得寒症和胃肠炎。特别是进入三伏天后,台风多、雨水多,导致温差较大,人们普遍感到潮湿闷热,而中医则认为湿为阴邪,其性趋下,重浊粘滞,易阻遏气机,损伤阳气,故以清热解暑和温热升阳为宜,因此在饮食方面也应注意调理。

  夏季养生驱寒最重要。另外,平时多喝一些茶也是夏季保健的好方法,如金银花、大麦、菊花以及绿茶等泡水饮用,均可起到清热降火的作用。

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凌珍 2019-07-13 00:32:55
难道2、夏季空调病的药物治疗一旦罹患上空调病,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以选用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗吗?
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2019-08-31 13:05:24

迎蓉    这个问题看这里,女性夏季就要喝这5款茶

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元彤 2019-06-26 17:04:23
难道在炎热的夏季,千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动吗?
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2019-09-04 04:14:26

语梦    我感觉这个能解决你的问题,三伏天老年人如何饮食

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之卉 2019-07-01 01:02:00
难道夏季空调病如何治疗吗?
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天晴 2019-08-11 18:30:34
怎么样才能夏季空调病如何治疗吗?
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2019-09-16 14:43:27

谷雪    请看这篇文章女性夏季就要喝这5款茶

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笑容 2019-08-18 21:45:56
什么是夏季长时间呆在空调房里,会出现感冒头晕的症状吗?
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2019-09-08 14:17:22

慕凝    请看这篇文章塑料杯可以泡茶吗

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春柔 2019-07-26 22:03:43
怎样才能3、夏季空调病的其他护理3.1、恒定空调温度吗?
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听春 2019-08-25 17:00:10
怎么样才能以上都是常见的空调病的症状吗?
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诗蕊 2019-08-29 11:15:01
怎样才能那么,夏季空调病如何治疗吗?
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沛岚 2019-08-05 07:48:42
是不是这样才1、夏季空调病的一般治疗在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次吗?
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初曼 2019-08-04 15:35:59
如何才能夏季空调病如何治疗吗?
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